仕事中に、ネット検索で”ケトジェニックダイエット”のことを調べていたら、
「短期決戦型ダイエット」
であることが分かり、俄然、興味をそそられて詳しく調べてみる。
今現在、”筋トレダイエット”も追い込みに入っている状態なので、出来るならば、
「一気に勝負に出て結果を出したい」
と、いう思いが強い。
よし、とばかりにメニューを考えてみたら、とんでもなくお金がかかることがわかり、加速度をつけて、
「やる気」
が損なわれる、そんな私の日常は・・・、
”三種の神器”
「八咫鏡（やたのかがみ）、草薙剣（くさなぎのつるぎ）、八尺瓊勾玉（やさかにのまがたま）」
を思い浮かべるであろうが、ここでいう、私にとっての”三種の神器”とは、
「”業務スーパー” ”イオン（カスミ）” ”ビッグ・エー”」
この三つのお店のことを指す。
過去にも”業務スーパー”の記事を書いているが、その時はまだ”業務スーパー”だけで事足りたのだが、その後”筋トレダイエット”の効率を上げるために更なる食事改善をした結果、”業務スーパー”だけで補うことが無理になり、現在に至るなった。
今の私のほぼ全ての食事は、この”三種の神器”によって成り立っている。
これは厳然たる事実だ。
「冷蔵鶏胸肉、パック野菜、冷凍食材、調味料、缶詰、等」
は、”業務スーパー”で買い、
「卵、生野菜類、キムチ、ヨーグルト、等」
は”イオン（カスミ）”に頼り、
「冷蔵鶏胸肉、和菓子、お菓子、おにぎり、弁当、等」
は”ビッグ・エー”に依存している。
今の私の主食である”かぼちゃ”は”業務スーパー”で冷凍の物を買っているが、
「５００gで１５８円（税抜き）！！！！」
ですよ、奥さん。
ブロッコリーもインゲンも、同じ量で２００円（税抜き）を切っている、もう、
「感謝しかない」
”イオン（カスミ）”にしても、オリジナルブランドの”トップバリュー”商品は、
「神」
だと、思っている。
一日に４個食べる”ヨーグルト”も、”トップバリュー”の商品だ。
「”ヨーグルト”４個で１２８円（税抜き）」
どうです、もうひれ伏すしかないでしょう。
そして、”ビッグ・エー”は大の甘党の私にとって、大変にありがたいものを提供してくれる。
”筋トレダイエット”中でも食べられる”和菓子”の日本代表である、
「大福、みたらし団子」
この二つが、驚異的に安い。
それぞれ、４本と４個入っていて、
「９８円（税抜き）ですよ！！！！」
奥さん。
と、言う具合にとにかくコスパが良すぎるのだ。
私が一年近くも”筋トレダイエット”を続けて来られたのは、間違いなく”三種の神器”のおかげです。
まれに、SNSで”筋トレダイエット”に挑戦みたいなので、
「食費がかさむので、食事は普通で痩せます・・・」
みたいな、
「どあほう」
なことを言って、すぐに更新がストップする奴を見たりするが、
「ちゃんと、調べろよ」
と、言いたい。
私が目指している”細マッチョ”は、食事をおろそかにしていては、絶対に、
「達成できない！」
逆に言えば、”細マッチョ”の象徴とも言うべき、”割れた腹筋”だけなら、
「”筋トレ”」
は要らない。
食事制限のみで達成できる。
以前の記事でも書いたが、誰でも最初から”腹筋は割れている”ので、邪魔な脂肪を取り除けばいいだの話だ。
「もちろん、あまりカッコいい体にはならないし、効率が悪いけどね」
とにかく、それくらいに食事が大事だということだ、そして、大事なことなので何度でも言うが、そのほぼ全てをカバーしてくれる強い見方が”三種の神器”だ。
いずれ私の念願が叶い”離婚”が成立して、あの”黒い家”を出るときがきたら、次に住む場所は、どこにするか・・・
「”三種の神器”が揃っているところに決まっているだろう！」
大事なのは、
「どのエリアに住むかではない」
そんなことは些末なことだ。
どんなに環境の良いところに住んでも、それだけでは”筋トレダイエット”は継続できない。
”筋トレダイエット”を続ける上において、食事は決して欠かすことのできない重大な要素だ、そして、それをコスパ良く実現出来るのが、”三種の神器”の存在だ。
ちなみに、”三種の神器”が揃っているエリアを私は知らない・・・Orz。
（日雇いの現場最寄り駅には、西口と東口に分かれてしまっているが、“業務スーパー”と“ビッグ・エー”の二つがあるが、残念ながら“イオン（カスミ）”の方は影も形もない）
今の私は点在する”三種の神器”を、まるで”スタンプラリー”よろしく廻りながら、食材を購入している。
幸いなことに、全て帰りの途中にあるので、多少の遠回りくらいは屁でもない。
「雨が降るとちょっと凹むけどね・・・」
だから、私は今日も行く、何があっても行く、日雇いの現場に遅刻しそうな時間でも行く、
「そこに”三種の神器”がある限り、何人たりとも私を止めることはできない！！！」
あっ・・・、
「食事同様に重要な”サプリメント”は”Amazon”そして、これを飲まないと始まらない”モンスターエナジーゼロシュガー”は”コンビニエンスストア”で買っているのはショナイでお願います・・・」
本日のBGM:レイメイ / さユり＆MY FIRST STORY
このBGMは話の内容とは一切関係ありません。
ただ、書いている時に聴いていた、というだけのことです。
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